Para muitos a menopausa é o fim da sexualidade, a descida para uma velhice dolorosa, artrites e osteoporose, ou seja, a partir daqui já não há grande coisa a fazer.
Mas a Menopausa é mais uma das fases de ajustamento normal da vida da mulher, que reflecte uma alteração benigna na sua vida biológica. Na prática traduz-se pela cessação da menstruação e pelo término da sua fase de procriação, encaminhando-se para um nível mais profundo de auto-conhecimento e desenvolvimento. São várias as alterações que a mulher pode sentir ao longo deste período, como os calores, perda de concentração e perda de memória que incomodam de forma variável cada mulher. As alterações que o fisioterapeuta mais pode contribuir para prevenção ou tratamento, são as relacionadas com a perda de densidade óssea (osteoporose) dores difusas no corpo, incontinência urinária, alteração do sono e aumento de peso. Nesta fase da vida a mulher o fisioterapeuta pode ajudar a:
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